El passat dimecres 29 d’octubre el CAO d’Olesa va realitzar la primera quedada del Run Club CAO, els atletes i voluntaris del club es van trobar a la zona de la Flora per participar en una cursa oberta i gratuïta, sense ànim de lucre, que va començar a les 6 de la tarda. L’activitat va comptar amb la col·laboració de diversos voluntaris i va oferir als participants beguda isotònica proporcionada per la farmàcia sant bernat, per tal de garantir una recuperació efectiva després de l’entrenament.
Aquest tipus d’activitat es realitzaran cada dimecres de fi de mes per a tots aquells que s’animin a fer entrenaments guiats relacionats amb el món de l’atletisme, en aquest primer entrenament es va ensenyar als assistents que és un interval training i posteriorment, es van fer unes proves de com entrenar el ritme de competició d’una manera segura.
Aquestes trobades, organitzades pel CAO, tenen com a objectiu promoure l’esport popular i crear un espai de convivència i motivació per a corredors de tots els nivells. A més, al llarg de l’any es realitzaran diferents sortejos entre els participants habituals, com a mostra d’agraïment per la seva implicació.
El CAO anima a tothom a participar en l’activitat.
