En els darrers anys, la salut mental ha cobrat molta importància a causa de factors com: l’augment de l’estrès laboral, la pandèmia de la COVID-19 i l’ús de les xarxes socials. Molts joves no li donen força importància a la salut mental i se centren més en la salut física, tanmateix, la salut mental és vital per a nosaltres i n’hem de tenir cura. El benestar mental és una part imprescindible per a l’ésser humà.
Hem volgut investigar com afecten els estudis al benestar emocional dels alumnes del Creu de Saba, i avaluem els següents resultats:
Hem pogut observar que els alumnes pateixen de molta pressió acadèmica i això els afecta molt a la salut mental. Els estudis els genera estrès, perjudica de forma significativa a la seva autoestima i al benestar
Més de la meitat dels estudiants afirma patir insomni a causa de la pressió acadèmica i que no reben el correcte suport per part dels seus coneguts, tal com testifica un estudiant “Penso que és molt important el suport d’amics i familiars, però els mestres implicats haurien de facilitar-nos les coses no empitjorar-les.”
D’acord amb el que ens ha dit la cap de psicologia, Genina Barbara, la salut mental ha empitjorat i té més a veure amb com la societat ha avançat, com ara amb les tecnologies. Abans no se li donava molta importància a la salut mental, però actualment és més visible i ens n’adonem.
Aquesta decadència és moguda per les xarxes socials, ja que estem acostumats a veure que tot és perfecte i ens frustra molt i, per tant, ens comparem constantment. Això pot provocar que aquestes persones desenvolupin malalties i trastorns mentals, com ara l’anorèxia, ansietat, depressió, etc.
Tanmateix, algunes cultures tenen una visió diferent sobre la salut mental, ja que aquestes creuen que les persones que pateixen d’un trastorn mental estan boges i no va ser fins a finals del segle IX que es van adonar que són gent amb malalties mentals que es podien curar. La psicologia és una ciència relativament nova perquè fa poc que es van començar a normalitzar aquest tipus de malalties.
Com estem avançant ràpidament tecnològicament, descobrint coses noves, ja sigui malalties, ciències, invents… Ens afirma la psicòloga Genina, que segurament en un futur algú amb poder, s’adonarà d’aquesta decadència i, per tant, farà un canvi significatiu en la societat.
